La thérapie cognitive...
La méthode la plus efficace pour éviter la rechute de la dépression.
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La méthode la plus efficace pour éviter la rechute de la dépression.
UNE THERAPIE PLEINE DE RESSOURCES POUR SE LIBERER DU PASSE
Tome 2 : les postures 55 postures de yoga illustrées par des planches anatomiques en 3D qui pointent l'implication des os, muscles, tendons, ligaments concernés dans chaque posture. Une visualisation irremplaçable pour pouvoir influencer nos propres réponses physiologiques inconscientes, grâce à des actions mécaniques conscientes très ciblées.
L'ouvrage (deux tomes) le plus complet sur l'anatomie fonctionnelle adaptée aux mouvements du yoga. Le premier tome (les muscles) propose plus de 500 dessins anatomiques en 3D pour étudier un à un nos principaux muscles et leurs interactions avec les autres muscles, les os, tendons et ligaments.
Le guide complet pour développer vos facultés psychiques et spirituelles.
50 exercices pour accéder aux mondes invisibles.
Toutes les réponses à vos questions gynécologiques !
Un album tendre et émouvant de Christine Beigel qui utilise la métaphore de la tortue pour illustrer le repli sur soi, la timidité, la peur…
Vous qui êtes en cheminement spirituel, vous avez été entendu.e
La richesse des développements théoriques et cliniques est en permanence soutenue par la lecture critique des grands noms de la psychanalyse contemporaine et illustrée par une quarantaine d’observations psychanalytiques de sujets, de couples, de familles et de groupes.
La méthode concrète pour désamorcer les agressions.
Il était une fois un porcelet prénommé Chonchon qui depuis tout petit ne rêvait que d’une seule chose : devenir une fée. Mais dans la famille Cochon, tout le monde est maçon. « Abracadagrouik ! Moi, je serai le premier fée cochon ! »