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Qui n'a jamais rougi ? C'est une réaction banale et a priori bénigne. Mais certaines personnes en souffrent énormément. Un regard, un geste, un simple mot peuvent suffire à déclencher le malaise.
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Situé au sommet de votre crâne, le chakra couronne - Sahasrara en sanskrit - est le siège de la spiritualité. Lorsque ce chakra est harmonisé, vous vous connectez à l'Univers et développez votre gratitude.
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Situé en dessous du nombril, le chakra sacré - Svadhisthana en sanskrit - est le siège de la créativité et du ressenti. Lorsque ce chakra est harmonisé, vous ressentez de la joie de vivre et vous vous épanouissez dans votre intimité.
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Situé légèrement au-dessus du nombril, le chakra du plexus solaire - Manipura en sanskrit - représente l'estime de soi et le pouvoir personnel. Lorsque ce chakra est harmonisé, vous avez confiance en vous et allez de l'avant.