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Guérir d'un traumatisme psychique par hypnose Guérir d'un traumatisme psychique par hypnose
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Guérir d'un...

Prix de base 18,90 € Prix 17,96 €

Le traumatisme psychique est une affection méconnue et pourtant très fréquente. La prise en charge se limite le plus souvent au traitement du symptôme dominant : crises d’angoisse, phobie, dépression réactionnelle, troubles du sommeil, conduites addictives… La victime voit son état s’améliorer mais reste sans espoir de guérison. 

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Méditations quotidiennes sur la voie toltèque Méditations quotidiennes sur la voie toltèque
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Méditations...

Prix de base 16,90 € Prix 16,06 €

Pour la première fois, la sagesse toltèque de la famille Ruiz est rassemblée dans un livre de méditations quotidiennes. Les lecteurs sont invités à un voyage de six mois de leçons quotidiennes avec don Miguel Ruiz Jr., qui sont conçues pour inspirer, nourrir, et éclairer durant ce voyage sur la voie toltèque.

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Confiance et estime de soi avec l'auto-hypnose
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Confiance et estime de...

Prix de base 12,00 € Prix 11,40 €

Ce livre pratique vous fera découvrir le fonctionnement de l'hypnose et vivre des transformations obtenues grâce à l'auto-hypnose, en restant conscient et acteur de ce processus. Vous apprendrez à pratiquer au quotidien, chez vous ou à l'extérieur, 20 exercices spécifiques permettant de se reconnecter à soi dès que le besoin s'en fait sentir.

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Votre poids de forme avec l'hypnose
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Votre poids de forme...

Prix de base 8,00 € Prix 7,60 €

Ce livre n'est pas seulement fait pour être lu, mais pour être pratiqué, sur le modèle de l'histoire dont vous êtes le héros. Vous allez apprendre progressivement à vous servir de la plus merveilleuse et puissante magie. Celle de votre esprit !

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Réflexothérapie occipito-podale
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Réflexothérapie...

Prix 55,00 €

Cet ouvrage fondateur énonce les bases scientifiques et l'originalité de la réflexothérapie occipito-podale. Le potentiel réflexogène récepteur et émetteur de la peau du pied et d'une partie de l'occiput est abordé en première partie.

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Méditer, jour après jour
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Méditer, jour après...

Prix 24,90 €

Au travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les bases : comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent ; jusqu'aux méditations approfondies : faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du coeur...

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Apprendre à méditer - La méthode MBSR
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Apprendre à méditer -...

Prix 24,80 €

Après un diplôme de psychologie, Bob Stahl part en Birmanie où il vit dans un monastère et apprend la méditation auprès de maîtres renommés. De retour aux États-Unis, il poursuit des études de philosophie et se forme à la MBSR avec Jon Kabat-Zinn, à l’université du Massachusetts. 

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Comment la méditation a changé ma vie...
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Comment la méditation...

Prix 23,20 €

Dans ce livre clair, dynamique, intime, Jeanne Siaud-Facchin nous invite au cœur de la méditation de pleine conscience et nous initie à cette nouvelle façon de méditer, résolument contemporaine, vivante, validée scientifiquement et accessible à tous, à chaque instant.

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