Libérez-vous du passé, de vos conditionnements, et transformez votre vie!
Un livre comme une boussole du coeur et de l'âme...
Ma boîte à trésors : tips et méditations guidées pour s'épanouir.
LIBÉREZ-VOUS DES BLESSURES DU PASSÉ POUR ENFIN VIVRE PLEINEMENT.
" Ce livre est une référence, une synthèse remarquable de l'histoire et de l'esprit des techniques de méditation venues de tous les horizons. "
Et si vous pouviez vous ouvrir, à tout moment, à un flot naturel de sagesse, de compassion et de joie ?
Découvrez tous les outils indispensables pour réussir la mise en place d’actions qui favoriseront votre bien-être au travail, votre organisation et vos relations au
quotidien.
Un ouvrage sur les conséquences des traumatismes au niveau du corps, de l'émotionnel, du mental et de l'âme.
Un enseignement chamanique moderne à vivre au quotidien. Édition revue et augmentée.
L'un des grands enseignements toltèques est le mythe de Quetzalcoatl - un serpent à sonnettes qui se transforme en serpent à plumes et s'élève dans le ciel. Cette légende nous incite à dépasser et à vaincre nos peurs, pour trouver le courage de réaliser notre être spirituel.
Mark Stephens réussit à tisser un lien solide entre les racines du yoga (Védas, Tantra, Yoga Sūtras, Bhagavad Gītā…) et les apports contemporains de l’anatomie, de la physiologie, des neurosciences et de la pédagogie moderne.
La méthode en 4 étapes pour alléger votre surcharge mentale et retrouver vos capacités
