• -5%
  • Nouveau
La Gymnastique oculaire - 20 exercices pratiques pour toute la famille
  • La Gymnastique oculaire - 20 exercices pratiques pour toute la famille

La Gymnastique oculaire - 20 exercices pratiques pour toute la famille

6,90 €
6,56 € Économisez 5%
TTC

Le port des lunettes semble être la seule option aux problèmes de vue. Or, le système musculaire de l'œil peut être tonifié par la gymnastique oculaire, dont la pratique régulière permet un meilleur confort visuel, une diminution de la fatigue oculaire et des maux qui y sont liés.

Quantité
Derniers articles en stock

 

Politique de sécurité

 

Politique de livraison

 

Conditions de retour

Le port des lunettes semble être la seule option aux problèmes de vue. Or, le système musculaire de l'œil peut être tonifié par la gymnastique oculaire, dont la pratique régulière permet un meilleur confort visuel, une diminution de la fatigue oculaire et des maux qui y sont liés.

Lionel Clergeaud offre ici une synthèse confirmée par sa propre expérience. À travers un index des différentes affections (conjonctivite, cataracte, névrite optique…) et troubles (astigmatisme, presbytie, myopie…), il prodigue ses conseils de traitements naturels. Après un test qui permet de faire le point sur la santé de nos yeux, l'auteur propose une vingtaine d'exercices pratiques, illustrés et faciles à reproduire. Éclairés par l'apport des médecines douces, ces exercices permettront à chacun de prendre une part active dans la préservation et l'amélioration de sa vue. Les cas particuliers des enfants et des personnes âgées sont également abordés dans cet ouvrage très complet.

9782487771178

Fiche technique

Auteur
Lionel Clergeaud
Rayon
Médecine douce
Editeur
PIKTOS POCHE
Publié
01/2025
Pages
176
Dimensions
11 x 1 x 17.7 cm

Références spécifiques

Commentaires (0)

Aucun avis n'a été publié pour le moment.