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Avoir confiance en soi sans se prendre la tête
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Avoir confiance en soi sans se prendre la tête - Carnet de bord + CD Mp3 et téléchargement

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Un coffret qui associe un livret de 96 pages et une méthode de 8 séances d'hypnose pour trouver et retrouver la confiance en soi.

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Un coffret qui associe un livret de 96 pages et une méthode de 8 séances d'hypnose pour trouver et retrouver la confiance en soi.!

Doutez-vous souvent de vous ? Éprouvez-vous des difficultés, un malaise à communiquer avec certains membres de votre famille ? Au travail, vous sentez-vous parfois illégitime au point de renoncer à évoluer ? Avec la méthode sans contrainte proposée par le docteur Nicole Prieur, hypnothérapeute et psychologue, vous pourrez enfin prendre les choses en mains pour retrouver la sérénité qui vous fait défaut et vous sentir à même d'affronter les petits et grands défis de votre vie.
Après une première introduction aux notions essentielles de l'estime de soi, vous pourrez évaluer votre manque de confiance en vous et en déterminer les conséquences sur votre vie quotidienne. Puis, à votre rythme, vous pourrez avancer sur le chemin de la confiance en soi grâce aux séances d'hypnose. Installez-vous confortablement, laissez-vous guider, et accompagnez votre pratique de son livre compagnon !

9782412066799

Fiche technique

Rayon
Confiance en soi
Auteur
PRIEUR Nicole
Editeur
FIRST
Publié
2021
Pages
96
Language
français
Length CD DVD
CD 8 séances d'hypnose en CD Mp3 et à télécharger

Références spécifiques

EAN-13
9782412066799
Neuf

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