Situé au sommet de votre crâne, le chakra couronne - Sahasrara en sanskrit - est le siège de la spiritualité. Lorsque ce chakra est harmonisé, vous vous connectez à l'Univers et développez votre gratitude.
Situé au niveau du pharynx, le chakra de la gorge - Vishuddha en sanskrit - est le centre de la communication. Lorsque ce chakra est harmonisé, vous transformez vos pensées en paroles et vous développez votre capacité d'écoute.
Situé en dessous du nombril, le chakra sacré - Svadhisthana en sanskrit - est le siège de la créativité et du ressenti. Lorsque ce chakra est harmonisé, vous ressentez de la joie de vivre et vous vous épanouissez dans votre intimité.
Situé au centre de la poitrine, le chakra du coeur - Anahata en sanskrit - est le siège de l'amour et de la compassion. Lorsque ce chakra est harmonisé, vous faites rayonner votre joie de vivre et vous vous ouvrez au monde.
Situé entre vos sourcils, le chakra du troisième oeil - Ajna en sanskrit - est le centre de la vision et de l'intuition. Lorsque ce chakra est harmonisé, vous voyez et comprenez le monde avec clarté.
Situé légèrement au-dessus du nombril, le chakra du plexus solaire - Manipura en sanskrit - représente l'estime de soi et le pouvoir personnel. Lorsque ce chakra est harmonisé, vous avez confiance en vous et allez de l'avant.
Situé à la base de votre colonne vertébrale, le chakra racine - Muladhara en sanskrit - est le point de départ de votre énergie vitale. Lorsque ce chakra est harmonisé, vous faites preuve de dynamisme et de force.
Ce livre, accessible à un large public, s'adresse non seulement aux professionnels de la santé, mais aussi à toute personne intéressée par une vision élargie de l'être humain et de la guérison qui va au-delà de la médecine traditionnelle.
Seconde édition du guide illustré, clair et documenté des principaux protocoles utilisés en hypnose et PNL.
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Depuis de nombreuses années, les thérapies comportementales et cognitives ont démontré leur efficacité dans le domaine de la prise en charge des différents troubles psychologiques.
Cette 2ème édition actualisée et complétée présente les recherches les plus récentes menées dans ce domaine.
