L’ouvrage présente le programme de psychologie positive appliquée CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement).
La philosophie de Michel Foucault, plus actuelle que jamais, n’apporte pas de solution, mais apprend à penser et à intervenir à partir des zones d’ombre de notre société.
Cette méthode permet une désensi-bilisation rapide des souvenirs traumatiques, une restructuration cognitive et une réduction significative des symptômes (angoisses, flash-back, cauchemars...).
FRÔLER LA MORT PEUT NOUS APPRENDRE À VIVRE.
Comment éviter les mésusages de l’alcool et rester en bonne santé !
STRESS, DOULEURS CHRONIQUES, ADDICTIONS, PHOBIES… UNE SOLUTION SIMPLE ET EFFICACE !
En rétablissant votre rythme biologique, vous retrouverez santé et vitalité!
Aujourd'hui, le diabète est de plus en plus fréquent ; il concerne près de 5 millions de personnes en France et touche 10 % de la population après 65 ans.
C’est également l’occasion pour votre entourage de mieux vous aider et d’apporter aux professionnels de la santé mentale un manuel abordable et utile afin de soigner cette phobie encore considérée comme « tabou ».
Chaque jour, nos émotions se manifestent à l'occasion de situations très diverses. Il nous est parfois difficile de les identifier et de les nommer. Pourtant, mieux connaître nos émotions, c'est en faire nos alliées plutôt que nos ennemies, c'est aller un peu plus vers la connaissance de soi, se donner les moyens de vivre en harmonie avec soi et les autres.
Ce manuel est destiné aux patients et à leur hypnothérapeute. Aux patients, il propose des pistes efficaces dans la prévention ou la gestion des crises migraineuses.
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'un expert et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !
