La sophrologie, méthode douce d'harmonisation du corps et de l'esprit, offre des outils efficaces pour apprivoiser son stress et mieux vivre son quotidien.
Qui n’a pas refoulé des attitudes spontanées afin de s’assurer l’approbation de ses proches ? Chacun a un côté obscur, partie intégrante de sa personnalité. Des expériences pratiques et des mises en situation qui donnent les instruments pour découvrir ce côté obscur de l’inconscient et en faire une force créatrice.
Et si notre système nerveux détenait la clé de votre bien-être ?
APAISER LES DOULEURS • SOULAGER LES TENSIONS •
PRÉVENIR LES PETITS MAUX • BOOSTER SON SYSTÈME
IMMUNITAIRE • ACCROÎTRE SA VITALITÉ
Dans le domaine de la spiritualité, tous les récits, tous les enseignements, semblent avoir la même fin : l'éveil. Or, passé ce rare moment de plénitude, la vie reprend son cours, avec ses obligations et ses désagréments. Comme le résume avec humour Jack Kornfield : « Après l'extase, il y a la lessive. »
Madness, sexuality, power, knowledgeare these facts of life or simply parts of speech? In a series of works of astonishing brilliance, historian Michel Foucault excavated the hidden assumptions that govern the way we live and the way we think.
Ce manuel d’aromathérapie scientifique propose une information pratique et rigoureuse destinée au monde médical et paramédical des soignants, et plus largement à tous les intervenants dans le domaine du bien-être.
Ce livre propose une formation complète à l’utilisation professionnelle des huiles essentielles dans un contexte de soins réalisés par des soignants.
Les auteurs vous proposent des réponses pratiques mêlant huiles essentielles, exercices d’autohypnose, de visualisation et de méditation associés.
Covers 270 Chinese aromatic plants in detail. For each species the scientific and family names, the morphology, distribution and uses are described and the chemical constituents of the essential oils are shown.
Vous êtes au travail et vous ne disposez que de très peu de temps. Faite une pause de 10 minutes avec ce CD guide; un véritable conditionnement à l'anti-stress s'effectue et l'effet s'en fera ressentir sur tout le corps ! Ce CD a été spécialement pensé pour être utilisé avec le logiciel ARRETER LE TEMPS («Freeze-Framerr») développé par la firme HEART-MATH...
