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Yoga anatomie - Les muscles
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Yoga anatomie - Les...

Prix de base 35,00 € Prix 33,25 €

L'ouvrage (deux tomes) le plus complet sur l'anato­mie fonctionnelle adaptée aux mouvements du yoga. Le premier tome (les muscles) propose plus de 500 dessins anatomiques en 3D pour étudier un à un nos principaux muscles et leurs interactions avec les autres muscles, les os, tendons et ligaments.

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Coffret Chakra Sacré Coffret Chakra Sacré
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Coffret Chakra Sacré

Prix 24,90 €

Situé en dessous du nombril, le chakra sacré - Svadhisthana en sanskrit - est le siège de la créativité et du ressenti. Lorsque ce chakra est harmonisé, vous ressentez de la joie de vivre et vous vous épanouissez dans votre intimité. 

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