Un guide pratique pour vous maintenir en bonne santé et surmonter vos difficultés grâce à l'action combinée de l'autohypnose et de la cohérence cardiaque.
Formidables moteurs pour l'action, les émotions ne doivent ni nous être étrangères ni nous déborder, mais au contraire nous guider pour développer notre créativité et orienter nos motivations.
Faisant confiance à la faculté d’évolution de son lecteur, l’auteur chemine à ses côtés sur le sentier du « mieux-être ». Avec soi, avec les autres, avec le monde. Et délivre quelques clés pour démontrer que l’on peut faire autrement dans sa vie, y compris dans le secret de nos consciences, au plus profond de nos âmes.
On les avait crus fous quand ils ont parlé de leur projet, et pourtant ils ont réussi l'impossible : accomplir le premier tour du monde en avion solaire. Suivis par des millions de supporters, Bertrand Piccard et André Borschberg ont parcouru 43 000 km sans une goutte de carburant.
Het vak coaching doet modieus aan maar heeft al een lange geschiedenis. Uit de klassieke wereld zijn ons prachtige coachinggesprekken overgeleverd, onder meer in de dialogen van Plato en in de brieven van Seneca aan Lucilius. De oudste coach ontmoeten we in de Odyssee van Homeros: de godin Pallas Athena die in de gedaante van Mentor ondernemende stervelingen op weg helpt. 'Coachen met co...
Avec vous-même, bien entendu ! Une excellente raison pour entretenir de bons rapports " autopersonnels " et ainsi de mieux faire votre connaissance. C'est à votre découverte, comme à celle des mécanismes subtils de votre relation aux autres, que vous invite Gilbert Garibal dans cet ouvrage à la fois clair, inventif, tonique et drôle, au fil des concepts de l'analyse transactionnelle revisitée.
Nouvelle édition de la méthode de respiration antistress la plus simple du monde.
Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins.
Dans les relations interpersonnelles avec ses proches ou dans le monde du travail, il est fréquent d'avoir le sentiment d'être dans une impasse, totalement incompris(e), voire acculé(e) à se défendre par l'attaque, faute d'une meilleure option… Détendez-vous, respirez… et lisez cet ouvrage qui est fait pour vous !
L’être humain est fait pour vivre et survivre, et cela grâce aux forces de vie qui sont en lui. Cette « flamme » lui permet de traverser toutes les difficultés et les obstacles qu’il rencontre. La maladie déséquilibre la relation avec soi, rajoutant ainsi du mal sur du mal. Comment « se réconcilier » pour mieux se soigner, limiter les dégâts et « guérir » ?
Comment trouver (ou retrouver) l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle ? Temps on et temps off ? Si vous tenez ce livre entre vos mains, c’est que vous n’avez pas la réponse. Peut-être que, malgré tous vos efforts et vos bonnes résolutions, vous ne parvenez plus à prendre un verre avec vos amis, à partager du temps avec votre famille, à vivre pleinement votre carrière pr...
Développez des relations impeccables avec vous-même et les autres
Les accords toltèques : une chevalerie relationnelle est un véritable révélateur, qui nous fait découvrir les dimensions initiatiques insoupçonnées de ces accords toltèques qui cachent en réalité une connaissance profonde de l’être humain et des moyens d’atteindre l’épanouissement complet.
Pour la première fois, la sagesse toltèque de la famille Ruiz est rassemblée dans un livre de méditations quotidiennes. Les lecteurs sont invités à un voyage de six mois de leçons quotidiennes avec don Miguel Ruiz Jr., qui sont conçues pour inspirer, nourrir, et éclairer durant ce voyage sur la voie toltèque.
