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Les auteurs vous proposent des réponses pratiques mêlant huiles essentielles, exercices d’autohypnose, de visualisation et de méditation associés.
Cet ouvrage s'inscrit dans une démarche personnelle de développement. Il a pour objectif d'accompagner un cheminement spirituel.
Conjuguer la tabacologie et l'hypnose thérapeutique pour une meilleure efficacité auprès des consultants candidats au sevrage tabagique, c'est ce que propose ce guide complet, qui s'adresse à tous les praticiens en hypnose désireux de se perfectionner dans ce domaine.
Les meilleures techniques pour méditer et reformater notre cerveau pour le bonheur.
Ce livre apporte une synthèse originale des évolutions récentes en neurosciences et en hypnothérapie et propose différentes perspectives pour intégrer une nouvelle façon d'apprendre, d'évoluer et d'être, à un profond niveau inconscient. L'être humain est une machine à apprendre et p
Trouver le juste équilibre pour vivre pleinement sa vie, ce n'est pas toujours évident. C'est pourtant l'opportunité qu'offre cet ouvrage en réunissant les meilleurs ingrédients pour reprendre les rênes de sa vie et ne plus jamais céder au stress, à la pression, aux émotions négatives ou à la fatigue.
Grâce à un programme de quatre semaines, vous calmerez votre esprit et détendrez votre corps pour enfin atteindre un sommeil réparateur.
La méditation trendy pour déstresser, maîtriser ses émotions et s'épanouir.
Détox, monodiète et jeûne sont les trois principales cures à appliquer pour mettre nos intestins au repos. Si, aujourd'hui, ces pratiques alimentent le débat scientifique, c'est que les nombreuses études dont elles font l'objet prouvent leurs bénéfices pour notre santé, et notamment leurs qualités en matière de prévention.
Voilà un guide précieux pour réussir à travailler sur ses angoisses et ses peurs grâce à la pratique de la méditation.
Ce manuel est destiné aux patients et à leur hypnothérapeute. Aux patients, il propose des pistes efficaces dans la prévention ou la gestion des crises migraineuses.
Si vous avez déjà eu l'impression de tourner en rond et d'aller nulle part, ce livre vous donnera l'impulsion dont vous avez besoin pour aller de l'avant et transformer votre vie!
