Les thérapies comportementales et cognitives séduisent car, au lieu de proposer un travail thérapeutique introspectif de longue haleine, elles représentent un vaste champ d'outils pour se libérer de problèmes psychologiques aussi variés que l'anxiété, les phobies, les troubles de l'humeur, les addictions... relativement rapidement.

Redevenir non fumeur.euse – car vous l’êtes, assurément de nature – vous aide non seulement à arrêter de fumer mais surtout à retrouver votre état originel de non fumeur.euse.
L’auteur, professionnel de santé et tabacologue, accompagne depuis de nombreuses années le difficile parcours des personnes vers le sevrage tabagique. Il transmet ici la quintessence de sa pratique, conjuguant la science médicale, l’hypnose thérapeutique et les thérapies brèves.

Vous-même ou un proche êtes en difficulté avec l’alcool ? Vous vous demandez pourquoi vous avez tellement envie de boire ? Comment reprendre le contrôle de votre consommation et de votre vie ? Si vous devez vraiment changer ? Si c’est possible ?

Sommes-nous désormais condamnés à subir ?

Dans un monde dépendant de la technique et de l'innovation numérique, revenir à soi est un enjeu majeur pour retrouver un équilibre avec le vivant.

L'ouvrage s'appuie sur des cas concrets, des vignettes cliniques et des protocoles validés scientifiquement, afin d'enrichir rapidement une pratique en addictologie et de guider les praticiens dans la prise en charge de leurs patients. 

Terapias para Dejar de Fumar ayuda a los diferentes profesionales de la salud a buscar el método más adecuado para tratar la adicción a la nicotina.

Dans cet ouvrage, les meilleurs spécialistes de la prise en charge de l'addiction - médecins, psychiatres, psychologues - partagent leur pratique concernant les grands défis que posent les problématiques addictives.

Addictions (tabac, alcool, gourmandise excessive, etc.), douleurs (mal de dos, migraine, etc.), perturbations du sommeil, troubles obsessionnels, confiance en soi, peur de vieillir...

Comprendre, évaluer, traiter. 

Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !

Bleu : livre légèrement abîmé.

Cet ouvrage est le résultat de quinze années de correspondance entre deux médecins gastro-entérologue et psychiatre, tous deux hypnothérapeutes autour de la question du changement, à partir d’une expérience clinique dans le domaine des addictions et en psychothérapie. A travers ces courriers, le lecteur peut saisir leur différence de style, d’approche,...