Approfondissez votre pratique du yoga en maîtrisant les mécanismes à l'oeuvre dans chaque posture !
Les thérapies comportementales et cognitives séduisent car, au lieu de proposer un travail thérapeutique introspectif de longue haleine, elles représentent un vaste champ d'outils pour se libérer de problèmes psychologiques aussi variés que l'anxiété, les phobies, les troubles de l'humeur, les addictions... relativement rapidement.
Agissez vous-même sur la douleur sans médicaments!
Best-seller mondial, Les messages cachés de l'eau prouve les fabuleux pouvoirs de l'eau et des vibrations émises par nos émotions, et précise comment traiter l'eau pour améliorer notre santé et celle de la planète.
C'est sous le trait irrésistible de Thomas Baas que nous découvrons les visages des héros de cette pépite, véritable concentré de bonheur, écrit par Susie Morgenstern.
Les bienfaits de la méditation de pleine conscience sur le corps, l'âme et l'esprit sont nombreux et reconnus scientifiquement.
Comprendre nos vies antérieures pour libérer les blocages et réaliser notre mission de vie !
À travers sa tragique expérience de vie, Boris Cyrulnik nous montre comment trouver la force de repousser l’emprise et de bâtir sa liberté intérieure.
