Un coffret qui associe un livret de 96 pages et une méthode de 6 séances audio pour s’initier à la méditation et profiter de ses nombreux bienfaits.
Au travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les bases : comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent ; jusqu'aux méditations approfondies : faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du coeur...
Ce livre vous offre, dans leur diversité, les parcours, les convictions, les conseils de méditants expérimentés, soignants, contemplatifs, religieux, philosophes… Il vous permettra de découvrir la richesse et la profondeur des pratiques méditatives. Et, nous l’espérons, vous en donnera le goût.
La réalité scientifique de la médiumnité.
Ce mémento est désormais le guide de synthèse indispensable à la pratique quotidienne des sages-femmes.
Ce mémento à l'usage des sages-femmes se veut avant tout un manuel pratique d'acupuncture en gynéco-obstétrique.
Légèrement abîmé (code bleu)
Ce mémento à l'usage des sages-femmes se veut avant tout un manuel pratique d'acupuncture en gynéco-obstétrique.
Le temps de l'évaluation intuitive et du traitement approximatif de la douleur est révolu.
Aujourd'hui, l'évolution des connaissances scientifiques, facilitée par les nouveaux outils des neurosciences, a montré que les émotions sont nécessaires au fonctionnement cognitif, et de la mémoire en particulier.
« Mémoire et oubli » sont loin de représenter deux fonctions antagonistes. Ils partagent au contraire les mêmes objectifs : gérer de façon optimale la montagne de souvenirs qu'engendre la vie quotidienne.
L’intérêt pour la pleine conscience n’a cessé de se développer depuis ces trente dernières années : aujourd’hui, cette pratique est parfaitement intégrée dans la démarche de soin.
